FROKOST SMOOTHIE MED BLÅBÆR OG PEANØTTSMØR

Til ca 2 porsjoner:

1 1/2 moden banan
Ca 200 gr fryste bananer
2 dl valgfri melk
Litt vaniljepulver
2 store spiseskjeer havregryn
2 teskjeer Blåbærpulver
1 spiseskje peanøttsmør
1 spiseskje proteinpulver ( vanilje eller nøytral)

1. Samle alle ingrediensene i en blender og kjør til kremet konsistens. Tilsett ekstra veske etter behov.
2. Hell i glass og nyyyyt:_)