Hva er Shilajit?

Er shilajit noe for deg? Du trener godt, spiser sunt, og forstår viktigheten av restitusjon. Nå er du klar til å ta det neste steget og gi treningen din et ekstra løft. Mountain Blood fra Nature Provides, kan være akkurat den boosteren du trenger – og her er hvorfor. Men først, hva er det  egentlig?

Hva er shilajit?

Ayurvediske leger har brukt denne naturlige substansen i århundrer for å behandle ulike helseplager. Nå viser også moderne forskning stadig flere helsefordeler med denne kraftfulle supermaten. Mountain Blood er shilajit i sin reneste og mest spiselige form – helt naturlig uten tilsetninger.

Den dannes gjennom kompresjon og nedbrytning av planter over hundrevis av år, noe som gjør det til et vegansk, mineralrikt tilskudd. Det sies å inneholde over 85 mineraler i ionisk form, samt vitaminer og aminosyrer. I tillegg har det høyt innhold av fulvinsyre, som ikke bare forbedrer opptaket av næringsstoffer, men også transporterer dem direkte inn i cellene der de trengs mest. Shilajit er en harpiksaktig substans med en kraftig lukt og smak, men med så mange helsefordeler er smaken verdt det!

5 grunner til å inkludere Mountain Blood i ditt daglige kosthold:

1. Øker energi og utholdenhet

Tradisjonelt kalt «Fjellenes erobrer» og «Ødeleggeren av svakhet», har shilajit blitt brukt i tusenvis av år for å fornye kroppen og øke energien. Når bio-tilgjengelige næringsstoffer når mitokondriene (cellens energisenter), kan de effektivt produsere ATP (energi). I dag blir den ofte brukt for å forbedre atletisk ytelse. Mange opplever at Mountain Blood gir en mer balansert og varig energi enn kaffe. Ta en dose før trening for å få et naturlig energiløft. (1)

2. Støtter muskelregenerering

Mountain Blood fungerer også som et antiinflammatorisk middel og har blitt brukt som et anabolt middel av sovjetiske idrettsutøvere og militæret på grunn av sine positive effekter på muskler og bein. En studie fra 2016 viste at tilskudd av shilajit signifikant forbedret funksjonen og regenereringen av skjelettmuskulatur. Kombiner Mountain Blood med et proteinrikt kosthold for raskere restitusjon og muskelvekst.

Steamet melk med Shilajit

3. Styrker og reparerer skjelettet

Shilajit har blitt brukt i hundrevis av år mot skader, beinbrudd og forstuinger. Studier (2)viser at det kan bidra til beinregenerering og beskytte mot osteoporose. Shilajit støtter også kroppens kollagenproduksjon, som hjelper leddene med å være fleksible og beskyttet under trening. Dette gjør Mountain Blood til et av de mest effektive tilskuddene for å fremme styrke og smidighet under trening.

4. Øker testosteronproduksjonen naturlig

Testosteron spiller en viktig rolle i kroppen, fra muskelmasse og bentetthet til humørregulering. En studie fra 2016 viste at tilskudd av shilajit over 90 dager betydelig økte testosteronnivåene hos menn. Det er også indikasjoner på at shilajit øker veksthormonproduksjonen, som i kombinasjon med testosteron kan forbedre muskelveksten hos både menn og kvinner – helt naturlig og balansert i kroppen.

5. Øker kroppens næringsopptak

Gjenoppbygging og næringstilførsel etter trening er avgjørende for muskelrestitusjon. En proteinrik måltid kombinert med Mountain Blood kan virkelig forbedre effektene. Med over 85 mineraler i ionisk form, aminosyrer og vitaminer, hjelper shilajit til å transportere næringsstoffene direkte til cellene dine. I tillegg bidrar det til å fylle opp kroppens elektrolytter etter trening.

Mountain Bloodshilajit kan være nøkkelen til å støtte både din fysiske og mentale helse, samtidig som det gir kroppen den styrken og utholdenheten du trenger for å oppnå dine treningsmål.

Her finner du Mountain Blood fra Nature Provides hos oss!

Artikkel gjengitt fra nature provides